CÁCH SỬ DỤNG CHẤM MỤN ĐÚNG CÁCH THEO LỜI KHUYÊN CỦA CHUYÊN GIA

Trị mụn đúng cách luôn là đề tài được nhiều phái đẹp quan tâm và chưa bao giờ dừng lại. Dù ở bất kì độ tuổi nào, tuổi dậy thì hay kể cả người trưởng thành đều có khả năng bị mụn và hướng đến cách điều trị sao cho phù hợp nhất. Tuy nhiên, tùy thuộc vào từng loại da và các loại mụn để lựa chọn sản phẩm đặc trị sao cho hiệu quả nhất. Trong các sản phẩm trị mụn thì có lẽ sản phẩm chấm mụn là thứ khiến mọi người băn khoăn nhiều nhất. Nên sử dụng sản phẩm có hoạt chất gì cho loại mụn nào? Nguyên nhân gây mụn là gì? Bước thứ mấy của chu trình dưỡng da?

Những nguyên nhân chính gây ra mụn

Nội tiết tố

“Có rất nhiều nguyên nhân dẫn đến mụn ở người trưởng thành, bao gồm sự thay đổi, dao động nội tiết tố, căng thẳng, và yếu tố di truyền,” theo bác sĩ da liễu. “Mụn ở người trưởng thành thường bắt đầu ở cuối độ tuổi 20 cho đến đầu độ tuổi 30. Căng thẳng hay stress là một xúc tác có thể đóng vai trò khiến cho tình trạng mụn trở nên trầm trọng hơn. Yếu tố di truyền cũng đóng góp một phần rất lớn. Sự thay đổi nội tiết tố trong quá trình mang thai có thể ảnh hưởng đến mụn ở người trưởng thành, hoặc làm cho tình trạng mụn tệ hơn hoặc cải thiện mụn. Một sự thay đổi nội tiết tố khác có thể ảnh hưởng đến mụn ở người trưởng thành là việc ngưng sử dụng thuốc tránh thai, cũng như sự dao động nội tiết tố tiền kinh nguyệt. Đồng thời, sự thay đổi hay dao động nội tiết tố trong thời kỳ tiền mãn kinh cũng có thể làm thay đổi hoá học dầu nhờn của da, dẫn đến mụn ở người trưởng thành.”

Dị ứng nấm men

Bác sĩ Thornfeldt nói rằng mụn cũng có thể bắt nguồn từ phản ứng dị ứng của làn da đối với nấm men. Nếu bạn nghĩ rằng nấm men chỉ là một vấn đề gặp phải ở vùng kín, thực tế, làn da cũng có thể gặp phải tình trạng nấm men sinh sôi quá mức, gây ra nổi mụn. Đây cũng có thể là kết quả của việc sử dụng lotion và dầu dưỡng quá nhờn dính, gây bí; làn da dầu tự nhiên; thuốc tránh thai và căng thẳng.

Chế độ ăn uống

“Chế độ ăn uống và lối sống đóng vai trò quan trọng với mọi bộ phận trong cơ thể, từ khớp cho đến nếp nhăn. Lối sống không phải là nguyên nhân chính dẫn đến mụn ở người trưởng thành, nhưng là một tác nhân gây ảnh hưởng. Mọi người đều cần phải cân nhắc chế độ ăn uống, ngủ nghỉ và luyện tập hợp lý, đồng thời cắt giảm những thực phẩm gây viêm nhiễm trong chế độ ăn uống, như đường và thực phẩm bơ sữa. Gluten vẫn còn đang tranh cãi, nhưng đường và thực phẩm bơ sữa là những tác nhân lớn nhất mà các bạn cần phải giảm hấp thụ.” theo lời giải thích của bác sĩ da liễu Lương Thị Mỹ Hạnh.

Các bác sĩ da liễu cũng khuyến nghị việc hạn chế các thực phẩm gây viêm nhiễm khác như caffeine, sô-cô-la, thức uống có cồn và tinh bột.

Tình trạng da

Khi nhắc đến làn da dầu, ngoài dị ứng nấm men, những làn da tiết quá nhiều dầu, như chúng ta đã biết, lỗ chân lông rất dễ bị tắc nghẽn và sưng viêm. Ngay cả khi chúng ta già đi và chúng ta cảm thấy làn da mình bắt đầu khô đi, thiếu đi sự có mặt của dầu nhờn cũng có thể gây ra mụn (đúng là một trận chiến mà chúng ta không thể thắng được!). Rất nhiều nghiên cứu của các bác sĩ da liễu nhận định “Khi mụn hình thành, lớp dầu quá dày và đặc như sáp khiến cho nó không thể tự do thoát ra ngoài qua lỗ chân lông, thay vào đó, vi khuẩn mụn sẽ bị giữ lại và hình thành nên nốt mụn. Mụn ở người trưởng thành cũng thường được liên hệ tới làn da khô, đây là nguyên nhân làm cho tình trạng mụn sẵn có trở nên tồi tệ hơn. Khi làn da bị mất nước và khô ráp, những tế bào da chết tróc vảy và có thể làm tắc nghẽn những lỗ chân lông đã sẵn có vấn đề với chức năng tiết dầu, trở thành nơi trú ngụ cho vi khuẩn và dẫn đến mụn. Những lỗ chân lông bị tắc nghẽn này, hay mụn ẩn (flat acne), có thể trở thành dạng mụn đầu đen, hoặc chúng có thể chỉ đơn giản xuất hiện ở dạng những lỗ chân lông phình to trên bề mặt da – đây thường là giai đoạn đầu của mụn.”

Giải pháp điều trị mụn ở độ tuổi trưởng thành

Đối với những tình trạng mụn như trên, các bác sĩ da liễu luôn dành lời khuyên cho các sản phẩm đặc trị có chứa salicylic acid (BHA) hoặc AHA ( Lactic Acid) giúp tẩy tế bào chết và làm sạch lỗ chân lông và làm dịu da, hoặc benzoyl peroxide giúp tiêu diệt vi khuẩn gây mụn, ví dụ như chấm mụn gom cồi Hasi Kokeshi.

Với thành phần chính của chấm mụn Hasi,

• BHA (Salicylic Acid): đi sâu vào lỗ chân lông phá hủy cặn bã nhờn gây mụn, hỗ trợ điều trị mụn và tái tạo da sau mụn hiệu quả.
• AHA (Acid Lactic): hoạt động mạnh ở bề mặt da, giúp giữ ẩm, chống oxy hóa, kích thích tái tạo collagen, hỗ trợ điều trị mụn và tái tạo da sau mụn.

Đối với những người mới bắt đầu, thành phần BHA trong sản phẩm nên sử dụng ở nồng độ thấp nhất, từ 0.5% - 1% để làn da có thể làm quen khi tiếp xúc và tránh tình trạng kích ứng. Trong quá trình điều trị, chúng ta có thể tăng giảm liều lượng sao cho thích hợp theo lời khuyên của các chuyên gia.

Hướng dẫn sử dụng chấm mụn đúng cách:

+ Đầu tiên cần rửa tay thật sạch trước khi sử dụng chấm mụn. Sau đó dùng tăm bông hoặc đầu ngón tay lấy một lượng sản phẩm vừa đủ và chấm lên nốt mụn.

+ Nên sử dụng vào buổi tối là tốt nhất vì lúc đó da được nghỉ ngơi, tái tạo mạnh mẽ và không bị các tác động từ môi trường như vi khuẩn, khói bụi ảnh hưởng trực tiếp lên nốt mụn.

+ Chỉ trực tiếp chấm lên vùng da đang bị mụn và sử dụng ở bước cuối cùng trong chu trình skin care.

+ Sử dụng kết hợp với các sản phẩm đặc trị cho da đang bị mụn như Sữa rửa mặt dành riêng cho da mụn, dưỡng ẩm cho da mụn...

Cách bảo quản chấm mụn: Nên để ở nơi khô ráo, thoáng mát, tránh ánh nắng trực tiếp, đậy nắp kỹ sau khi sử dụng.